10/31(日)スポーツ・リクリエーション指導者講座にMF運営２名で参加してきました。

講座を受けた日がハロウィンDAYということもあり、ハロウィンの発祥の地はどこでしょうか？という穴埋め形式の質問から１つ目の講座が始まりました。そして世界中のニュースを写真と共に紹介していきます。視覚を活用したリクリエーション体験は非常に楽しかったです。

子どもの発達に合わせて

・心を磨く
・思いを磨く
・レクマインドを磨く
・言葉を磨く
・フレーズを磨く
　
上記の５つが日本レクリエーション協会のMOTTOであり
教育のスタイルは「アクティブラーニング」の手法をとります。

講義で聞くだけは本当の学びになりません。
自分ごとに落とし込まないと学べません。
と、澤内講師は仰います。

澤内講師はレクリエーション活動を通して企業研修や大学で講義を行うそうです。
レクリエーション活動をとりいれた先生の講義はとても人気があり、１度に300人以上の大学生が受けに来られたこともあるそうです。

皆さんも、レクリエーション活動は学校で体験した経験があると思います。
私は楽しく歌ったり、踊ったりするイメージしました。
これは学生時代にキャンプファイヤー中にダンスをしたことがきっかけでイメージを描くようですが、最近のレクリエーションはもっとスポーツの要素が多いそうです。

スポーツ・レクリエーションとは？

スポーツとして行われるレクリーション活動のことで、心身の健全な発達、生きがいのある豊かな生活の実現等のために行われる活動を指します。

人生100年時代を迎える私たちにとって、残りの人生を健康に過ごせるかがとても重要な課題になってきます。寿命と健康で生きられる年は異なります。データ資料を見ると、平均寿命と健康寿命の間に１０歳の差がありました。
こちらのスポーツ・レクリエーションは高齢者の方々にとても必要だなと講義を受けていると、現在、八王子市の中学校６校にスポーツ・レクリエーションを試験的に導入しているというから驚きました！高齢者の方にも、もちろん重要なのですが、特に日本の子ども達が昔と比べ外に出て遊ぶ習慣がなくなってしまったため必要とされているそうです。
実際にレクリエーション活動の中で、子ども達がおじいちゃん、おばあちゃんの手を引っ張るのではなく、お年寄りが子ども達の手を引っ張るのを見て衝撃を受けた、と講師の方がおしゃってました。

受講者の皆さんで行った【じゃんけん】を使ったレクリエーションはかなり盛り上がり、工夫次第ですぐに出来て楽しい遊びがたくさんあることを実感しました。

スポーツ・レクリエーション指導者の役割とは

・運動効果を医科学的根拠に基づいて説明する
・スポーツ・レクリエーションに関心がない方の参加を促す

高齢者を対象に研究を行った所、下記の項目が向上したデータが全米医師会で発表されました。

・バランス力
・耐久性
・心理的効果
・認知効果
・病気予防
・病気の治療に役立つ

スポーツ・レクリエーション指導者の活動の場
高齢者と子ども達を対象

本格的な学校の導入が決まると益々需要が高まるそうです。
皆さんも、スポーツ・レクリエーション指導員の資格を取得してもませんか？
60時間受講後、レポート提出でスポーツ・レクリエーション指導員の資格取得可能です。

※スホーツ・レクリエーション指導者及びレクリエーションインストラクター両方の資格が取れる講座になっています。
一年　二年かけて少しずつ単位を重ねていくことが出来ます。

次回の講座は

2021年11月23日　１部9:30～12:30　アイスブレイクのいろいろ　
２部 13:30~16:30　他県の講師と東京の講師と参加者のハイブリットでのレク
リエーション活動の体験
2021年12月12日　１部9:30～12:30　街づくり　地域つくりのレクリエーション活動
２部 13:30~16:30　映画とレクリエーション活動とそしてアクティブラーニング
2022年1月9日　 １部9:30～12:30　イベント型のレクリエーション活動の体験
２部 13:30~16:30　地域創りに大切なアイスブレイクの実際
2022年1月23日　 １部9:30～12:30　発達障害の当事者とともにレクリエーション活動の実際
２部 13:30~16:30　発達段階のレクリエーション活動のあり方と実際
2022年1月29日　 １部9:30～12:30　地域におけるスポーツ・レクリエーション指導プログラムとその実際
２部 13:30~16:30　地域におけるスポーツ・レクリエーション活動の指導・支援の方法
2022年2月20日　 １部9:30～12:30　レクリエーション活動と身体のとの調整
２部 13:30~16:30　レクリエーション活動とウォーキング　姿勢　体操など
2022年3月12日　 １部9:30～12:30　福祉RECREATION　セラピューティックレクリエーションとは何か体験しよう
２部 13:30~16:30　精神科領域における福祉レクリエーション活動の実際
高齢者施設等における福祉レクリエーションの実際
　　

詳細は随時フェイスブックライフビジョンネットを確認和をおねがいいたします。　
参加費：各講座　1部2000円　2部2000円 一日通しの方は3500円になります。
　　　　対面のかたZOOM参加どちらも可能です。
場所：豊島区民センター他
申し込み先　：ライフビジョンネット　info@lvnw.jp
　　　　　　氏名　連絡先　(メールアドレス　当日の携帯電話)　対面参加かZOOM参加か明記をお願いいたします。
ZOOM参加の方に関しては　前日までにIDを送らせていただきます。
　また申し込みされた方には支払い方法についてなど連絡させていただきます。(PayPayまたは振込先等)